每到夏天，脸上小疙瘩和痘痘就冒不停？这多半是「湿」与「热」纠结在体内、出不来的湿热体质所导致。养生专家认为，想要改善湿热体质引发的面子问题和其他毛病，日常生活应掌握3个养脾秘诀！ 冒痘痘、口臭、小便发...
美容养生/美容护肤/美容养颜
美容养生/美容护肤/美容养颜
中医养生
祛除体内湿气先养好脾胃！多吃黄色食物
养好脾胃，防治湿热无须愁，清代医家章虚谷说：「胃为戊土属阳，脾为己土属阴，湿土之气，同类相如。故湿热之邪，始虽外受，终归脾胃也。」所以，防治湿热，养好脾胃很关键。 脾胃是生命的根本，在身体各脏器中，脾...
两性养生
女人这里越大，身体里的湿气就越重！教你几招祛湿的好方法
很多女人都在被湿气困扰著，而有的正在青春年华的时候就被湿气夺走了身材，夺走了女人的容颜，湿气这种东西是很可怕，又很麻烦的家伙。 都说女人是温室里的花朵，一旦水过多就会益出来，中医水：十人九湿，在这潮湿...
中医养生
南方湿气重引发疾病 一道菜祛除湿气
在中医看来，体内湿气重会引发多种疾病，比如会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎等现象。那么体内湿气重怎么办呢？下面小编就为您介绍一道菜祛除体内湿气...