矿物质就像一颗小螺丝钉，看似不起眼，但没了它却万万不能。总是觉得自己小病小痛不断，小心可能就是长期缺乏矿物质。根据英国政府最新调查显示，民众每日摄取到的矿物质铁、锌、镁与硒含量，都远低于标准。人体长期...
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西瓜、牡蛎5大壮阳食物，吃了会蹦蹦跳
男性要点燃性欲之火，透过正确补充「壮阳食物」，或许可以助性；但是，如果听信偏方谣言食用一些未经实验証明的食物，甚至宣称有壮阳效果的保健食品，可能助性不成反而伤身。营养师揭露5种坊间流传壮阳食物的真相，...
男性保健/养生
以形补形」真有那么神奇？想要重振雄风，吃这些食物就对了
自古以来，不少民众都相信食物能够「以形补形」，许多食物外观确实与身体的器官极为相像，假如经常吃就能起到一定作用，像是多吃「猪脑」可以多长智慧，而这类的说法，至今虽没有绝对的医学根据，却广于民间流传，似...