看到这个标题很多人心裡应该都会迷惑,不是绿色蔬菜的叶黄素含量比较高吗?我还以为黄色水果有比较多的叶黄素呢!其实会这麽想都是没错的,绿色蔬菜和黄色水果中的确富含叶黄素,但我怎麽会说鸡...
睡前玩手机使人失明 快点补充2大营养素防眼疾
现代人越来越依赖3C产品,时时刻刻都紧盯著电脑、手机,有「手机病」的人更日增月益,连睡觉前也一定要玩个手机。安得养生网提醒,睡觉前玩手机容易造成眼睛疲劳、视力退化,想避免双眼提早老...
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3C产品几乎全面侵略我们的生活,上班盯著电脑一整天,通勤时手机从上车滑到踏进家门,吃饭时更不忘配电视,连周末也少不了看场电影,双眼365天全年无休辛勤工作,让大家开始重视蓝光对眼睛...