明明已经很控制饮食，腰腹部和大腿却还是瘦不下来吗？中医师表示，无论是「苹果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都与内分泌失调有关，建议渴望窈窕身材的爱美女性，每天早晚可轻...
医学减肥
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女性保健/养生
肩颈酸痛只能忍…生理期真的不能按摩吗？
现代女性压力大，平常就容易有肌肉紧绷、全身酸痛的困扰，若再遇上每个月一次的「大姨妈」拜访，子宫收缩作用增强，且生理期情绪紧张，加重气滞血瘀的程度，都会让酸痛变得更有感，随时可能让小...