国人疯减重，近年越来越多人寻求中医的帮助，希望透过体质调理的方式，更健康地摆脱肥胖。然而，网路流传一个说法：「吃中药助减重时最好别摄取白色食物，以免影响药效而导致减重破功」。有这么...
医学减肥
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四季食谱
秋燥之气易伤肺！中医师推百合山药蛋蜜汁养肺
立秋过后，保健养生不可少。中医师指出，摆脱夏季的潮湿、酷热，南方的秋天可能很少有「秋高气爽」的时候，反而是热与干燥，秋天的燥热之气易伤肺，以中医五脏养生观念来看，「秋季养肺」便是养生保健康的王道。 根...