天热的时候，来一碗冰凉的绿豆汤，消暑又解渴，如果觉得口味太单调，也可以加点薏仁，不仅提升祛湿、消暑的效果，还有养颜美白之效。不过，绿豆只能配薏仁吗？当然不！以下将由中医师告诉您，绿豆搭配什麽可以降低坏...
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专家推荐6种消暑食物
对付暑热吃水果，夏天要多补充水分，多食用一些养阴生津、养肺润燥的水果，如西瓜、梨、提子等。菊花煮粥或泡茶，用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥，能起到清热养阴的效果，也可用枸杞和白菊花(或金银花)泡茶。 饮...