大便次数减少、大便干结、排出困难或有排不尽的感觉，肛门部疼痛。一般两三天以上排便一次。 取核桃仁60克、熟黑芝麻30克共同捣烂，再用擀面杖压碎成粉，每天早晚各服用1茶匙，也可以用少量温开水送服。 缓解...