子宫肌瘤是女性最常见的肿瘤之一，盛行率随著年纪而有所不同，在生育年龄的妇女，其发生率约为20%左右，虽然子宫肌瘤是常见的良性肌瘤，但有症状的患者，通常伴随不正常出血或经期较长或量较大的状态，且易造成不...
孕期养生
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中医养生
从指甲看健康～4种颜色隐藏健康密码
指甲颜色隐藏身体健康密码！中医师指出，有没有生病？看指甲就知道。因为指甲所呈现出来的颜色与外观都反应著身体的健康状况，正常人的指甲表面光滑，呈现半透明且均匀的粉肤色，若指甲颜色出现其他颜色，就要多注意...
美容养生/美容护肤/美容养颜
吃水果补铁， 他才是老大…
气温下降，却常常出现手脚冰、脸色苍白、晕眩、疲倦、身体无力等症状，小心是缺铁性贫血的徵兆。提到要吃补铁的好食物，其实，不是只有肉类，水果补铁效果也很棒。一般人认为在水果中选择吃黑葡萄，含铁质一定最高，...