现当代社会，已经进入了老龄化社会。如何才能延年益寿，不少长寿老人表示：“生活要随遇而安，多关注得到的而不是失去的，并且学会感恩知足。”下面介绍几种长寿的秘诀。 1.每天至少大笑5次 和家人少一些严肃，...