相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不能低头、仰头，就连左顾右盼，也需要挪动整个身体。 落枕急救法 事实上，“落枕”多由躺卧姿势不良，枕头高度、...