双眼皮手术和开眼角虽然都和眼睛存在联系，但他们属于不同的手术类型，他们两者之间也存在着比较大的差距，区别难度并不大。
整形美容
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双眼皮术后应坚持5个饮食原则 常吃2种食物去水肿
求美者通过一台成功的双眼皮手术可以获得某种意义上的新生，从这个意义上说，对某类人群很有必要。虽然目前这项手术仅算是比较小型的微创手术，却有很多注意事项需要遵守，术后正确的饮食观念就...
整形美容
割双眼皮术后怎么护理好得快？4种食物一定要忌吃
割双眼皮是很多女性都会采取的改变自己的形态的一种方法，做双眼皮手术以后很多人都希望可以快速的恢复，这个时候忌口就非常重要了，如果可以做到很好的忌口，伤口恢复的速度会非常的快，下面就...
美容养生/美容护肤/美容养颜
一天可吃几颗蛋？你的答案很可能和营养师不一样
鸡蛋营养丰富、价格便宜又料理变化性多，却因胆固醇让「一天可吃几颗蛋」的争议不断被提起，每个人的观点皆不统一，一是倾向多吃蛋不会增加心血管疾病的风险，另一则依旧建议一般人每天吃一颗蛋就好，究竟哪一个说法...
食疗养生
早餐没吃容易胆结石？营养师这样说
现代人课业繁重、工作忙碌，熬夜晚睡更是家常便饭。有些人每天早上都懒得吃早餐，宁愿把时间花在补觉上，当然也有人是抱持著「反正不饿，而且中午快到了，索性就不吃了。」的想法。亲爱的，如果你真的这么想的话，那...
美容养生/美容护肤/美容养颜
肝病调养，优质蛋白质补对了吗？饮食养生6大步
肝病是「国病」，特别是肝癌，多年位居十大癌症的前5名。如何在发现肝脏功能异常，甚至被诊断有脂肪肝、肝炎或肝硬化等肝病时就积极做好保养，延缓步入肝癌的命运时钟呢？除了医师认为有必要的药物治疗之外，营养师...
运动塑身
减重的大好时机：把握生理期后
因为生理期过后，女性的雌激素会大量分泌出来，身心都是处于最佳的状态，一方面可以消化、吸收好，二方面新陈代谢非常好，所以体内堆积太多的水分可以趁此大好机会排出来，细胞也会很活络，相信女性读者有感觉自己的...
运动塑身
酵素不足易发胖！从体型看看你缺乏哪一种酵素
您胖吗？胖在哪个部位？近年来，酵素养生的议题越来越受重视，日本专家认为酵素对人体的重要性不下于蛋白质、醣类和脂肪，若有短缺，不仅容易免疫力下降，就连肥胖也脱不了干系。不过，酵素的种类成千上万，如何知道...
美容养生/美容护肤/美容养颜
吃胶原蛋白真能够抗老化吗？
胶原蛋白是三螺旋结构的蛋白质，会随著年龄增长而减少，也是造成肌肤老化（皱纹、黑斑）的原因之一，因此使人产生饮食补充的想法，因此胶原蛋白食品便于1990年问世。 胶原蛋白是蛋白质，因为拥有三螺旋状的结构...
女性保健/养生
月经来，人好累！快补充4大能量营养素
「大姨妈」总是害你活力下降、工作没效率吗？许多女性碰到生理期，人就显得特别疲惫，做什么事都提不起劲。对此，建议女性朋友在生理期多注意4大营养素的补充，并分享个人的元气料理作为参考。 为什么生理期会特别...
美容养生/美容护肤/美容养颜
健身族疯吃乳清蛋白 3大补充秘诀要注意
吃什么可以提升运动健身的表现？相信绝大多数人都会回答「蛋白质」，但其实最近还有一个答案更受讨论，那就是「乳清蛋白」！究竟什么是「乳清蛋白」呢？有什么魅力能让许多健身族非吃不可呢？且听营养师怎么说！ 让...
饮食减肥
不运动减肥法彻底改变体质，四大饮食法则让你越吃越瘦
不运动也能减肥？改善饮食习惯就能做到，是不是一定要大量运动才能减肥呢？当然，适当运动对身体的好处不言可喻，但如果纯粹为了消灭体脂肪、控製体重，「不运动的减肥法」确实是可能的，只要改...
美容养生/美容护肤/美容养颜
该如何补充胶原蛋白，才能延缓老化速度
人体由水、蛋白质和脂质所组成，蛋白质是由数个胺基酸排列组成的化合物，是所有生物体内不可或缺的物质。构成人体的蛋白质种类约达十万种，而胶原蛋白约占了其中的百分之三十左右。体内如何形成胶原蛋白？ 胶原蛋白...
美容养生/美容护肤/美容养颜
响屁不臭、臭屁不响？避开这6种产气食物
常听人说：「响屁不臭、臭屁不响」是真的吗？为什麽有的人习惯放连环屁，有的人则是臭屁连连？到底与体质有无关系？应该如何调理改善？中医师表示，除了避开容易产气的食物，若每天放屁超过20...
食疗养生
增强肌肉，不一定要吃肉！素食坚果、甘蓝超有效
素食者不必对增强肌肉感到担忧，吃对食物，仍然有机会成为肌肉男，或是超强运动员！根据研究显示，素食者透过正确饮食，同样有效吸收蛋白质，保持肌肉力量。科学家们发现，吃对「素食3宝」，将...