你有这样的情况吗？明明走在平坦的路上，有时会摔倒；走路的时间稍微久一点，就觉得疲累；坐在椅子上，通常都会翘脚…。小心这一些都是臀部肌肉正在衰退的警讯！不妨来锻炼几招简单易学的「臀操」，才能达到缓解腰痛...
运动塑身
运动塑身
婴幼健康
孩子走路常跌倒？跌跌撞撞正常吗？
你家的孩子走路很容易跌倒吗？穿错鞋子，也可能是跌倒的原因？当孩子跌倒，爸妈的态度可是重要关键！从站到走‧宝宝的发展里程，七个月学会坐、八个月会爬行到手扶著物品站立、放手跨出孩子的第一步…这一连串的成长...