伊索b3c的成分 这个产品主要含有库拉索芦荟叶汁、水、PEG-60 杏仁甘油酯类、乳酸钠、PEG-150 二硬脂酸酯、抗坏血酸磷酸酯镁、北美金缕梅水、薰衣草油、聚山梨醇酯-20、山...
工作总被猪队友激怒?6种食物消除你火气
每个上班族的心中,都有一名猪队友。也许是那位总是在主管面前扯你后腿的A小姐,或是那位上班对着电脑沉思不语,看似很忙其实是放空,6点一到就会准时起身跟你说再见的B先生;更不用说那位总在关键时刻出包,留下...
能缓解经痛的4大食物
每个月总有那么几天会让女孩们感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滚、无法行动,连带影响到日常生活。相信很多女孩都有这样的经验吧?生理期,这三个字对于某些人来说简直就是梦魇!女孩痛不欲生,男孩看到另一半被...
眼皮跳、腿抽筋…,是什么毛病?身体缺什么?
俗话说:「左眼跳财、右眼跳灾」,一般人认为眼睑跳一跳没有什么大碍,忍一忍就好了。还有的人腿部经常抽筋,也以为只是腿部太疲劳了,休息一下就会好。当人体缺乏某一种不起眼的矿物质,就可能出现眼睑抽搐、腿抽筋...
营养师推荐缓解痛经的4大必吃的营养素
女孩们每个月总有那么几天会感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滚、无法行动,影响到日常生活。相信很多女孩都有这样的经验吧?生理期,这三个字对于某些人来说简直就是梦魇!女孩痛不欲生,男孩看到另一半被痛经缠...
谁说痛经只能忍?4大必吃营养素
女孩们每个月总有那么几天会感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滚、无法行动,影响到日常生活。相信很多女孩都有这样的经验吧?生理期,这三个字对于某些人来说简直就是梦魇!女孩痛不欲生,男孩看到另一半被经痛缠...
压力大好暴躁?营养师推5大纾压小秘方
现代人生活繁忙、步调快,往往被课业或事业压得喘不过气,压力可说是无处不在。除了影响情绪,有人甚至因而开始出现头痛、胃痛、食欲不振等不适症状。 良性压力 v.s. 恶性压力 其实,压力不全然都是有害的,...