国人疯减重，近年越来越多人寻求中医的帮助，希望透过体质调理的方式，更健康地摆脱肥胖。然而，网路流传一个说法：「吃中药助减重时最好别摄取白色食物，以免影响药效而导致减重破功」。有这么...
医学减肥
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男性保健/养生
白发多、狂掉发？必吃这些黑色食物护发
不到中年，头顶毛发竟已经花白、异常脱落，看来显老又憔悴。中医师指出，人如果肾精不足，头发就容易失去光泽，提早出现白发；而肝血亏虚的话，就比较容易掉发，建议可用补养脾胃4锦囊，抗老养...