坊间常说：「喝普洱茶可消脂解腻」，近来中兴大学研究发现，普洱茶中萃取可抑制胰脂解酵素分泌的「普洱消脂素」，能让脂肪不被分解吸收，且可直接排出体外，的确有抑制脂肪被吸收，进而有辅助减...
医学减肥
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中医养生
甘草黑豆汤 能帮助调理身体「解百毒」，做法在这裡！
彷彿我们活在一个毒物的世界，环境荷尔蒙、致癌物、添加剂……人心惶惶，无所适从，无路可逃，是最近很多人心情的写照。其实，面对袭天卷来的现代食品毒物，古代中医早就给我们淮备了良方甘草黑豆汤、(又称解毒汤)...
美容养生/美容护肤/美容养颜
比白豆浆更犀利！喝地瓜黑豆浆，除痘、解便祕更消肿
近年来喝豆浆养生，已成为一股保健趋势！不过，虽然豆浆营养美味，可是，天天喝还是会腻。想充分获取豆类中的营养素，又想换换口味该怎麽做呢？专家表示，民众不妨可以黑豆取代黄豆，再加入香甜...