你的肌肤很「落漆」吗?你的「肌」龄是几岁呢?脸上肌肤出现明显的皱纹、斑点、黯沉等征兆,表示肌肤已经开始老化。造成肌肤老化的主要原因不仅是太阳紫外线,由于气候干燥加上影响日益剧烈的空气污染,包括悬浮微粒...
PM2.5紫爆像紫地瓜?必吃B群、叶酸顾肺
强烈冷气团加上PM2.5造成「紫爆」,呈现严重空气污染,全台PM2.5空污地图,就如同半颗「紫地瓜」!如果未做好防护,恐吸入大量有害物质,对肺部健康直接造成威胁。营养师提醒,不妨多补充抗氧化力强,具有...