「哎呀！流鼻血了......。」爸妈看到幼儿流鼻血，总是会心疼且惊慌不已。其实幼儿流鼻血算是很常见的症状，虽有极少部分是重大疾病的前兆，但绝大多数都是良性且暂时性的，家属们不用太过恐慌。这次爱健康和美女小儿科医师兼畅销作家亮亮来告诉大家，小孩流鼻血了该怎么办，又是什么原因导致他们流鼻血呢？
鼻腔是外界空气进入人体的第一道防线，因此先天上会有多重的防御机制。鼻腔每一个黏膜细胞表面，分布着许多微小的纤毛，能将废物与入侵的细菌等排送到鼻腔后端，提供过滤空气的功能。鼻腔温度会保持恒定，鼻黏膜分泌粘液，鼻黏膜血管则收缩变化，温暖潮湿的鼻黏膜是为了协助调节呼吸道的温度与湿度。因此鼻腔里面有非常多丰富微细的微血管，幼儿的鼻黏膜又比大人的要来的脆弱，若游戏时不小心碰撞到鼻子，擤鼻涕太用力，或习惯性搓揉鼻子......等等，都有可能造成流鼻血的现象。
幼儿流鼻血有哪些常见的原因，以及如何照护呢？
1.创伤引致：
幼儿的活力旺盛，天生是个坐不住的玩乐家。喜好追逐，跑跑跳跳，难免引致跌倒，碰撞伤。因幼儿鼻腔内微细血管本就较为脆弱，很容易就流鼻血。家属遇到幼儿创伤引起的流鼻血，先稳定情绪，不要过度惊慌失措。一个保持镇定且温柔冷静的妈妈，才更能安抚因出血而更加惊慌大哭的幼儿。
将幼儿的头部保持正常直立的姿势，而不是往后仰，才不会干扰到正常呼吸，甚至因鼻血倒流而呛到，且直立能将已经流出的血液，顺利排出鼻孔外。
接着可以用手直接捏住幼儿出血侧的鼻翼上方，也就是鼻子较为柔软的地方，直接加压止血法，压迫五到十分钟，直到停止流血为止。未流血的另一侧鼻孔则可保持呼吸通畅，不需压迫。
加强效果则可再冰敷鼻根与鼻头，让鼻腔内的微细血管收缩，帮助止血。通常大部分的幼儿流鼻血，经由此方法即可顺利止血。
若流血不止，代表出血位置是在较为后端或难以察觉的地方，需给专业的耳鼻喉科或小儿科医师检查。
请随时注意孩子的身体改变，若小朋友哭闹不止，不停呕吐或意识不清，不要忽略这些征兆，代表创伤可能还包括头部的撞击，甚至颅骨骨折，就算鼻血止住，仍应紧急送医治疗，别延后就医的时间，造成小朋友的伤害。
2.季节变换：
冬天时节，较冷且干燥，幼儿鼻腔内微细的血管为了维持适当的温度与湿度，会有较多血液流入，稍微碰撞或搓揉都有可能导致流鼻血。此时只要加压止血，多注意观察即可。因此，在日常生活中，若家中幼儿本来就较容易流鼻血，平常可以在鼻腔内部涂抹凡士林或保湿的软膏，以进一步改善鼻腔黏膜干燥的情况。
3.鼻腔异物：
幼儿处于好奇与探索期，常常喜欢将小珠子或小玩具塞入鼻腔，造成鼻黏膜受伤或出血，甚至造成继发性的感染。教导幼儿不要随便抠挖鼻孔，多注意幼儿玩耍的情况，以及及时教育孩童戒掉不良玩耍习惯，也是很重要的。
4.鼻中隔弯曲：
由于一侧鼻孔较窄，气流的流速增加，黏膜容易干燥，不舒服，常不自觉的去抠鼻孔，而造成流鼻血。
幼儿常因过敏性鼻炎的搔痒与不适症状，不自觉地去搓揉与抠鼻孔，抠到脆弱的鼻黏膜与微细血管变的糜烂，而流血不止。家属要注意有过敏性鼻炎的幼儿，应随时留意日常生活的环境与作息，季节变换之时多注意，不要让幼儿鼻子长时间处于过敏状态下，减少曝露在过敏环境中，以减少流鼻血的机率。
可以做过敏原检测，针对过敏原做处理。若发现是对尘？过敏，要加强环境的控制，可勤洗枕头套及床单床罩，使用防？寝具，降低室内湿度，减少毛绒玩具与寝具，使用专门针对尘？的吸尘器，定期使用水蒸式杀？剂......等等。
季节变换之时，避免受冷空气的刺激，帮幼儿的鼻子保暖，如戴口罩。
可使用鼻腔清洗剂来清洗鼻腔，借此可以减轻过敏的症状。
规律睡眠，不熬夜，多运动健身，多接触大自然比如爬山，可以增加免疫力。
6.急性呼吸道感染：
若后期鼻塞越来越严重，鼻涕色黄绿而量多，则多为继发性细菌感染所致，甚至会导致鼻窦炎，应请专业医师针对感染状况做抗生素的治疗。
鼻腔肿瘤：要是鼻血经常性流个不停，就要小心是不是鼻腔长了肿瘤，有必要就医详细检查。
8.全身性疾病：
如血癌，血友病或凝血因子异常，早期可能会以流鼻血来表现。机率虽然极低，但若流鼻血是经常性的，仍要多加注意，早期发现，早期治疗，成效较好。
希望各位爸爸妈妈们的小宝贝，都能健康，快乐的成长。