产后乳房下垂、萎缩是许多女性心中挥不去的梦魇，不仅「布袋奶」让身体曲线走样，甚至还让自己失去自信。医师指出，乳房下垂的问题可透过隆乳，或乳房整形手术来改善，或使用自体脂肪隆乳，让胸部维持弹性，重拾风华自信。
怀孕的妇女因体内荷尔蒙变化，乳腺及脂肪组织会增生，皮肤也因此被撑大。但生产过后因荷尔蒙降低，乳腺组织及脂肪减少，已鬆弛的乳房皮肤会有程度不同的干瘪下垂情形。
乳房下垂 隆乳恢复自信
多数乳房下垂的女性，乳头多位于乳房下1/2处，主要仰赖自体脂肪，或是果冻硅胶填充，例如较丰满的女性，则可考虑抽取自体脂肪，而较纤瘦的女性，不妨选择果冻硅胶。
但有些女性难以克服在胸部植入「外来」填充物的心理障碍，同时也担心留下疤痕，或担心手术的安全性。现在可透过「脂肪纯化」结合「辅助脂肪存活」，提供安全拟真的隆乳选择。
东方女性美胸 上扁下圆，一般来说，产后哺乳造成的乳房变化，体重突然增加、天生皮肤弹性差，都是造成乳房假性下垂的常见原因，而藉由放入果冻硅胶或自体脂肪移植，胸部就会UP UP，原本下垂的感觉就会改善。
特别是，目前通过使用的「水滴型果冻硅胶」，不仅符合亚洲女性东方美的特色「上扁下圆」，呈现水滴形状，甚至能将果冻硅胶的不会塌、软、垂的特色发挥到极緻，同时又能兼顾「横看成岭侧成峰」的自然美感。
自体脂肪隆乳 活化脂肪，不过，目前「提乳手术」矫正下垂乳房，仍存有部分风险，包括：较容易留下明显疤痕，一般不管是垂直切口提乳手术、乳晕周围切口提乳法，以及缩乳合併提乳法，都很难做到完全隐藏疤痕。因此术前的沟通与谘询很重要。
除此之外，日益受到消费者青睐的自体脂肪隆乳，由于取材自患者本身多馀的体脂肪，经过超音波定位精密测量、准确取出、加以萃取活化后，分层适量填补、均匀分散在胸部组织，不仅让胸部柔软有弹性，没有填充物的困扰，但仍需要有足够脂肪的患者才适合施做。
【医师小叮咛】：
提醒所有准妈咪，想预防产后胸部走山，建议怀孕期体重尽可能不要增加超过12公斤，以免产后体重逐渐恢复后，皮肤弹性跟著远走高飞，让萎缩和下垂胸部坏了你的美与自信。