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头痛发作不仅让人心浮气躁，更是影响日常生活！网络流传：「长期偏头痛会导致中风」的说法，引发网友热议。根据研究显示，「有预兆偏头痛」的患者，发生缺血性脑中风的机会确实比常人高。因此，不想慢性偏头痛找上门，日常生活积极做好防范，尽量避开10大危险因子非常重要！
头痛发作不仅让人心浮气燥，更是影响日常生活！疼痛部位多集中一侧 偏头痛发生率女大于男。
偏头痛是一种在神经内科门诊很常见的疾病，和因压力偶而发生的头痛相比，是一种比较严重的头痛。由于60%病人头痛发作时多局限在头部单一侧，因此被称为偏头痛。
一般来说，多数偏头痛患者通常在学生时代就会发病，且在上班工作以后可能越来越频繁，但是根据统计结果，偏头痛症状往往会在50岁以后改善。此外，女生患有偏头痛的机会比较大，约是男性的3倍之多；
除了说明偏头痛的盛行率外，临床上又将偏头痛分为2种：「有预兆偏头痛」与「无预兆偏头痛」类型。在所有偏头痛患者里面，有大概1/8的患者，在头痛发生前大约1小时内会产生视觉预兆。而常见的视觉预兆包括有锯齿状的亮光、眼冒金星，或是从中间往外扩散的视野缺损等。
此外，更有不少病友会在偏头痛发作的几小时或1、2天前，会有所谓前驱症状，出现易感到忧郁、胃口改变、反覆打呵欠等。且一旦疼痛程度达到中、重度，不只在痛的位置容易出现类似脉搏般跳动的搏动感外，往往也会伴随有恶心、想吐、畏光、怕吵等不适反应。
头痛频繁易罹患脑中风？「有预兆偏头痛」发生率较高
不光解释偏头痛的类型、发作症状有何不同，更特别针对外界常有的疑惑，「经常头痛，是不是罹患脑中风的前兆？」的说法加以解说，根据国外近期研究结果显示，在「有预兆偏头痛」与「无预兆偏头痛」2种偏头痛中；「有预兆偏头痛」的患者，发生缺血性脑中风的机会确实比较高，且若这类患者同时有抽烟，或是长期使用避孕药的习惯，未来罹患脑中风的风险更会大幅提升。
每月头痛天数＞15天 小心慢性偏头痛缠身
如果情况许可，在偏头痛发作初期，积极治疗、防范，避免其演变为难缠的慢性偏头痛非常重要。临床上，认为一旦头痛天数达到每月多于15天的程度（其中每个月需要有8天的头痛符合偏头痛的诊断标淮），即可称为慢性偏头痛。
慢性偏头痛10大危险因子
不过，想要预防偏头痛越演越烈，甚至进展成慢性偏头痛，到底该怎么做才对呢？日常生活中尽量避开下列10大危险因子，并积极就医、寻求专业医师协助，到头痛门诊就诊、正确用药，就是防止头痛症状恶化，进展成慢性偏头痛的好方法：
【偏头痛10大危险因子】：1.女性发生风险较男性高。2.曾有头颈部外伤史。3.频繁使用止痛药。4.每天饮用多于2杯含咖啡因饮料。5.睡眠不足。6.焦虑。7.打鼾。8.忧郁。9.甲状腺疾病。10.肥胖。
最后提醒，如果头痛问题已严重影响工作、日常生活，或是发生长期依赖止痛药的情形，最好要尽快到神经内科专门开立的头痛门诊，寻求专业医生提供适当的药物与饮食建议，才能成功击败偏头痛！
