简单瘦脸！懒人必学4招超有感穴道按摩

每天搭车通勤的时间就是我的按摩时间，早晚各15分钟的车程就足够让脸好好的按摩。整天滑手机脸部与肩颈长久下来不良姿势僵硬，使脸部肌肉线条下垂，以后搭车放下你的手机，按一按让脸紧实又V吧！

按摩穴道可以使用简单的指压，在家卸妆、保养时，也可以使用美容油来顺着穴道位置A>B>C>D 拉提脸部肌肉线条：

A：迎香穴

B：颧髎穴

C：下关穴

D：颊车穴

方法：可使用手指、笔、或指压棒，按压每个穴道5秒钟，重复10下，每天可做2-3回。

【A：迎香穴】

位置：鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处。

相关功能：鼻炎、痛经、三叉神经痛按摩迎香穴，可以减缓法令纹路。

【B：颧髎穴】

位置：颧骨下缘凹陷处。

相关功能：血液循环、淡斑、三叉神经痛由A点顺着按到B点，提拉脸部肌肉线条。

【C：下关穴】

位置：耳前方，颧弓与下颌所形成的凹陷中，咬肌起始部。

相关功能：中耳炎，颞颌关节炎、三叉神经痛、张嘴困难、口眼歪斜持续按摩穴道位置，可使脸部器官正回来，使脸部更对称。

【D：颊车穴】

位置：下颌角前上方咬肌，按压时有凹陷处。

相关功能：三叉神经痛，急性腮腺炎，颞颌关节炎，咬肌痉挛肉毒杆菌在瘦脸时，基本上施打的位置就在这边要使咀嚼肌不这么凸出，平常可以吃比较不这么硬的食物，也可以使用穴道按摩，来放松咀嚼肌太过发达。