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磨牙情况于现在不管老少男女，几乎都会出现，男人磨牙似乎没什么稀奇，但是如果女人也睡觉磨牙难免有些尴尬，那么睡觉磨牙怎么回事?什么情况会导致晚上磨牙?完善磨牙要如何治疗?
睡觉磨牙怎么回事
◆原因：
【儿童磨牙】
肠道寄生虫引起磨牙：这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫，尤其是儿童，由于平时不注意卫生，常常有蛔虫寄生。蛔虫寄生在人体小肠内，不仅掠夺人体的营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良，脐腹周围隐隐作痛，以及出现失眠、烦躁和磨牙。蛲虫平时寄生在人体大肠内，当人入睡以后，它便悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒难忍，使人夜寐不宁，也常常会出现磨牙。对此进行驱虫治疗，往往能使磨牙消除。
患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。如果给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少。
睡觉磨牙怎么回事?情绪和生活规律的影响，换牙期间，牙齿排列不齐，缺乏维生素，精神因素，神经系统疾病，临睡前给小儿吃不易消化的食物，胃肠道的疾病、口腔疾病等都会引发儿童磨牙的情况出现。
【成人磨牙】
1、体内缺乏微量元素易患此症;
2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此;
3、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素;
◆治疗：
1、药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
2、刺激治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。
3、心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安神片。
4、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。
5、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
6、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。
