糖尿病人密切留意足部变化小心护理

糖尿病会「烂脚」是大家对糖尿病的印象，其实如果日常小心护理足部、好好控制血糖水平，以及定期做脚部检查，可以避免足部溃疡。

糖尿病患者应每年最少接受一次详细脚部评估，找出一些潜在的足部溃疡危险因素，以便及早治疗或预防。病人如果有鸡眼、足部畸形、足部感觉变差、血糖控制差、吸烟等，都会增加足部溃疡或截肢的风险。

定期检查足部防患未然

糖尿病人日常要小心护理足部，例如多检查足部表面和足底是否有损伤久未痊愈，可以将镜放在地上协助观察；用棉花轻触脚板检查感觉，如欠缺感觉，可能是周边神经出现问题；留意下肢是否经常冰冷或皮肤苍白；足部皮肤是否长期干燥，容易爆拆；是否有内生甲、厚硬或有灰甲等趾甲问题。

根据2016年「英国国家糖尿病预防和管理指南」的数据：约八成糖尿病下肢截肢是由足部伤口所致，而截肢患者在5年内的死亡率可高达七成。所以任何关于足部的问题，都可能是早期征兆和症状，事无大小都不可掉以轻心。如有需要，应咨询医生或足病诊疗师，及早检查，防患未然。