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国内40岁以上男性每10人就有1人可能罹患肺阻塞，肺阻塞已经连续3年为国人第7大死因。肺阻塞是不可逆的疾病，只能规律用药控制，如果不规律用药，恐使肺功能持续恶化、呼吸困难，甚至致命。其实民众可以随时随地利用爬楼梯来检视自己的肺活量，初步评估是否有肺阻塞风险。
经常「咳、痰、闷、喘」 小心是否为肺阻塞
当你有咳嗽、咳痰，或呼吸困难，即经常有「咳、痰、闷、喘」的症状时，应怀疑是否为肺阻塞；这种呼吸的阻塞通常是缓慢的进行性发展，患者的肺功能会随时间进展逐渐恶化，而且对肺部的伤害一旦造成，都几乎无法完全恢复。不规律用药则会恶化，根据美国研究指出，肺阻塞病患在第一次急性恶化住院后，有高达5成病友在3.6年内死亡。
肺阻塞因「喘、咳、痰」的初期症状易与其他疾病混淆，加上筛检评估方式较复杂，导致多数民众轻忽问题。今年81岁的陈文国老先生，平日务农，年轻时就抽烟，6年前开始有明显咳嗽、咳痰及喘息症状，并于今年6月、7月陆续住院两次，经确诊为「肺阻塞」后，固定于门诊追踪及使用吸入型药物控制，近年来症状控制稳定无急性发作。直到今年年中，曾两次急性发作住院，发现肺功能快速下降，经配合医师进行药物调整，以及肺部复健，目前症状获得改善。
无法在1分钟走上4层楼梯恐有低度肺阻塞风险
彰基胸腔内科主任林圣晧医师表示，若有「喘、咳、痰」或吸烟习惯，无法在1分钟走上4层楼梯，只爬50至80阶就感到气喘嘘嘘，代表有低度肺阻塞的风险；透过日常生活状态的评估，提醒民众时时刻刻都要注意自己的健康。
为提高肺阻塞的认知，落实筛检生活化，更搭配简易「1分钟登阶肺阻塞风险评估量表」，希望透过落实肺阻塞筛检生活化，让民众可以随时随地利用爬楼梯来检视自己的肺活量。
【0~30阶】：
如果1分钟内，登阶未达30阶，就属于高风险族群，民众需检视自身有没有吸烟史或喘咳痰的症状，尽速就医检查。
【30~50阶】：
如果1分钟内，能登阶30-50阶，属于中重度风险族群，需多留意自身肺功能。
【50~80+阶】：
如果1分钟内，能登阶50阶以上，表示肺功能相当不错，属于低风险族群。
正确使用吸入剂药物避免肺功能持续恶化
林圣晧医师表示，正确使用吸入剂药物对于确诊「肺阻塞」（COPD）的患者，相对来说也非常重要，但由于吸入器种类多且操作步骤较为繁琐，病人容易有操作错误的问题，因而影响治疗成效。
为了让大众了解药物使用的正确性对于肺阻塞至关重要，彰化基督教医院举办「世界肺阻塞」宣导活动，提出「药你快活、登阶99、健康久久」的口号，提醒民众正确用药观念，减少疾病发作。
此外，彰化基督教医院药学部也藉由创新、智能化、多元卫教平台、精准卫教模式，应用重点步骤提醒贴纸、拍摄多语言卫教影片、提供影片连结QR code贴纸、打造以病人为中心之COPD app等，提供全方位持续性药事照护。
