炒牛肉是亲切的家庭料理，佐搭上各种喜欢的时蔬增色，然后放入腌渍好的牛肉一同拌炒，就是一道蛋白质和纤维素都丰富的菜色。要当便当菜的话，记得选炒后不易变色或过软的蔬菜。
食材：
啤酒风味腌渍牛肉片1盒、玉米笋3根（纵切对半）、红椒1/4颗（切长条）、黄椒1/4颗（切长条）、豌豆荚半碗、蚝油2大匙、太白粉2小匙。
作法：
1.加热平底锅，倒入油，放入玉米笋、豌豆荚、红黄椒快速炒一下，取出备用。
2.用厨房纸巾将啤酒风味腌渍牛肉片的腌汁擦干，加入太白粉抓一下，以步骤1的原锅热油，放入牛肉快速炒到变色。
3.加入蚝油拌炒，再放回蔬菜快速拌匀即完成。
2018-07-23 10:19 上午 沙发
今晚清汤面准备！我发现我来错地方了！ :lol: :roll: :mrgreen:
2018-07-23 1:09 下午 1层
@明月登楼 哈哈。大哥。你得吃牛肉。身强体壮，