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连日高温酷暑，不只身上黏腻，女性私密处更是闷热！且一旦疏于留意，更可能使恼人的阴道炎、私密处感染找上门；出现白带异常问题，让下半身更感湿黏。近来流传：想预防私密处发生感染，可以多喝决明子茶，来排湿、清火。究竟为什么一到夏天，女性私密处问题就特别多？喝决明子茶真的有助预防吗？且听专业中医师怎么说！
中医师表示，从中医角度来看，造成女性私密处感染的原因，主要与体内多余的湿气无法排除有关，且不论寒湿体质或是湿热体质皆有可能发生。至于女性朋友到底该怎么知道是否已私密处感染？其实，除了具体的搔痒、疼痛外，分泌物的形态，也是判断女性阴道健康与否的重要依据之一：
●急性阴道炎：
白带颜色偏黄色或绿色脓样、质地黏稠，且常伴异味产生。此外，这类患者往往也会合并有全身无力、低热（轻微发烧）等症状。
●霉菌性阴道炎：
分泌物多为黄白色脓状、质地稀薄，甚至形似豆腐渣样、乳凝块状。
●滴虫性阴道炎：
滴虫引起的阴道炎，除了脓样外，患者的分泌物则多偏黄色、灰白色，并伴随有泡沫、异味出现。
●淋病：
淋病引起的白带异常，则以黄脓性为主。
●子宫颈糜烂：
分泌物除了浓稠、色黄外，一般无味。
夏天是私密处感染高峰期？这3大NG习惯是关键
除了教大家怎么厘清自己有无私密处感染的问题外，中医师也解释，夏天是女性朋友私密处感染、出现不适的高峰期，不光受到气候因素影响，更与民众于炎夏常有的下列3大NG饮食及生活习惯有关：
NG习惯1／大啖生冷、冰凉食物：
夏天民众常喝冰饮、狂吃冰淇淋，再加上吃下大量的生冷食物（西瓜、水梨、葡萄柚、火龙果、奇异果、芦荟、生鱼片、大白菜、苦瓜），自然容易导致身体的湿气加重、造成私密处分泌物变多、抵抗力下降而感染。
NG习惯2／私密处不透风：
夏天气候潮湿闷热，细菌本就容易繁殖滋生。如果女性朋友平时又偏好穿着紧身裤，更容易制造闷湿的环境让细菌滋生，所以夏季是女性私密处搔痒、感染、白带分泌异常、罹患阴道炎等，最常发生的季节。
NG习惯3／过度清洁私处：
另外，由于气候闷热，许多女性有泌尿道感染问题时，习惯以肥皂、清洁液来清洗私密处，希望借此缓解不适症状。但值得注意的是，这样的方式恐改变阴道PH值，杀死原先存在的好菌，使霉菌更加滋长，让感染情形更严重。
另外，有服用避孕药、内分泌失调、肥胖、糖尿病患，以及使用类固醇、抗生素患者和癌症病友等族群，在药物和类固醇引起的免疫低下影响下，更容易导致私密处感染上身，要特别当心。
防私密处感染反覆发生，喝决明子茶？小心喝错体质反更糟
至于，网上流传：「想要预防夏日私密处感染反覆发生，可以多喝决明子茶，来排湿、清火」的方式，到底可不可行？中医师表示，决明子属于偏寒性的药材，适度饮用确实对于感染型的黄色白带有保养的作用，但想要借此完全根治，效果仍十分有限！
一般来说，针对夏日感染型的白带，临床上中医治疗仍以含黄柏、龙胆草、贯众、蛇床子、苦蔘根等药材的复方药包为主。更何况如果民众没有厘清自身体质，就贸然饮用决明子茶，对于寒湿型的脾虚带下体质者，反而可能因决明子偏寒，而导致分泌物增加，甚至变成水样白带的情形发生。所以，若发现自身有反覆私密处感染的问题，最好还是寻求正规中医师的诊断、治疗，对症下药、不听信坊间验方较有保障。
除了强调中医辨证论治的重要性，中医师也提醒，有阴道反覆感染问题的妇女，想要改善不适，平时也可多做骨盆操等，能使用、锻炼下腹部肌肉的运动，都是有助调整子宫、下半身血液循环，有利排除体内多余湿气、水分，帮助改善阴道环境的好方法。
