- A+
皮肤又红又痒，湿疹一直好不了？湿疹是一种相当困难诊断的病症，在临床只要是无法被明确诊断的皮肤发炎症状，多被归为「湿疹」，加上其治疗困难，医师们私底下常以「垃圾病」称之。中医师表示，春天空气湿度高、气温忽高忽低，是湿疹的好发季节，要预防发作，做好体质调理「绝对很重要」！
这是湿疹或是过敏？会好比较重要！
无论是对中医师或皮肤科医师，湿疹都是一个让人「很头大」的疾病，不但很难治疗、容易复发，就连同样一个病灶，不同医师也是「各自解读」，有人认为是异位性皮肤炎，有的则认为是过敏，甚至临床也有病患拿出1位医师的诊断病名来质疑眼前医师的诊断。
对此，「是不是真的湿疹，并不是很重要，会好比较重要！」而要防堵湿疹一再复发，建议除了落实基本的少接触过敏原、少暴露在尘螨环境、勤清洗和更换床罩与窗帘、不熬夜等生活习惯之外，最重要的便是把体质调理好！
湿疹一年四季频发作 女子困扰20多年终得救
分享医治个案，1名20多岁女性本身有第一型糖尿病的病史，从小到大，湿疹一年四季频频发作，包括食物、天气和尘螨都是引爆的导火线，必须定时到医院拿药控制，直到2多年前寻求中医的协助。
经中医诊断，判断女子属于痰湿合併血热体质，因此利用中药调理脾胃功能和清除血热，不到半年，湿疹症状就明显改善。而且，往后的2年期间，女子湿疹复发的次数不超过3次，与以前几乎月月复发的情况相比，感受差异就像是天堂与地狱。
抗病先固本！4大常见湿疹体质
林亲怡中医师表示，湿疹或异位性皮肤炎好发于肘弯和膕（「脚」的意思）弯等容易流汗的部位，或是衣物摩擦的部位，且常受外邪所影响和诱发，因此在中医又叫「四弯风」。但除此之外，湿疹本身也是一种血管发炎性疾病，可能发生在手肘和膝盖窝以外的其他身体部位，调理和治疗前应仔细辩证。
大致来说，中医将湿疹分为痰湿、寒湿、湿热、血热等4类体质，症状特性和调理方法各有不同：
1.痰湿体质：患者的脾胃消化功能不佳，水分长期蓄积在体内排不出就容易形成「痰」，进而在环境湿度高或天气变冷时诱发湿疹。这类族群的湿疹发作时，病程会拖得比较久，无法只靠生活习惯调理而改善，一定要药物治疗才会好。而在平时，除了建议少吃甜食和油炸物，以防形成痰湿体质之外，也要尽量避免虾蟹、花生、其他个人过敏食物与酒精的摄取。
2.寒湿体质：与痰湿体质的湿疹相似，都好发于天气寒冷的时候，且一旦发作，病程通常会拖很久。虽然，这类型的湿疹在气温升高时会好转，但无法完全改善，往往还需配合药物治疗。另外，寒湿体质的湿疹患者，常合併有过敏或气喘的疾病。
3.湿热体质：好发于天气热的时候，尤其是正中午或晒太阳后特别容易发作。湿热体质的湿疹发作时「来得猛，去得快」，且红痒表现比痰湿和寒湿体质更严重。然而，庆幸的是，这类型的湿疹不一定要用药治疗，通常只要调整生活习惯，少吃烧烤炸物和过敏食物，多喝些赤小豆水或绿豆薏仁汤就能有所改善。
4.血热体质：与「湿热」一样属于热性体质，湿疹发作时快又猛，但只要调理好生活习惯，多喝些赤小豆水或绿豆薏仁汤，几天后就能很快挥别湿疹。但与湿热体质的湿疹好发在流汗处不同，血热体质也常发作在血管发炎处，因此病灶除了手肘和膝盖窝，腹部等处皮肤也常见湿疹的踪迹。
虽然痰湿和寒湿体质的湿疹，无法单靠生活调整而自然好转，但林亲怡中医师表示，在配合医师用药之下，适度饮用「陈皮生姜水」，还是有助缩短湿疹纠缠的时间，让病灶快快痊癒。
【陈皮生姜水】
材料：陈皮3钱、含皮生姜2钱、生甘草1钱。
作法：每天取上述份量药材，加水煮成250至500c.c.茶饮饮用即可。切记，茶饮中不可加糖。
【健康小叮咛】：
湿疹发作时皮肤红又痒，相当难受，建议赶快找医生，无论是中医或西医都有快速缓解症状的办法。即使有些人担心西药抗组织胺和类固醇的副作用，其实只要正确使用、偶尔使用也是无妨的，民众不用过度担心。
